Неделя борьбы с диабетом
(в честь Всемирного дня борьбы с диабетом 14 ноября)
(09.11.2026 –15.11. 2026)

Сахарный диабет – хроническое заболевание, характеризующееся повышением уровня сахара крови вследствие дефицита инсулина.
Течение диабета характеризуется повышенными рисками развития осложнений:
•   Диабетическая ретинопатия – одна из частых причин слепоты,
•    Инфаркты и инсульты,
• Нарушение кровоснабжения и повреждение нервов нижних конечностей, что может привести к ампутации,
•   Хроническая почечная недостаточность.

Для того, чтобы снизить риск развития диабета и держать заболевание под контролем, необходимо:
• отказаться от алкоголя и табака;
• поддерживать оптимальный вес тела;
• быть физически активным;
• правильно питаться (употреблять не менее 400 гр. в день овощей и фруктов, отказаться от фастфуда, ограничить в рационе жиры и углеводы);
• научиться справляться со стрессом.

Всемирный день борьбы с диабетом, отмечаемый 14 ноября, даёт возможность повысить осведомлённость людей о диабете как проблеме общественного здравоохранения и привлечь внимание общественности к проблемам людей с этим заболеванием. Важной задачей Всемирного дня борьбы с сахарным диабетом является борьба с беспечным отношением к собственному здоровью и образу жизни.
С целью профилактики и лечения необходимо регулярно следить за уровнем глюкозы в крови, артериальным давлением и холестерином. Регулярно принимать лекарства по назначению врача и проходить медицинские осмотры.